Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2019
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
678 kcal
|
Rasva: 22,13g | Prot: 20,60g | Hh: 96,52g.
Päivällinen: O'Zera Белый Шоколад с Цельным Миндалем, Сибирский Хлеб Батон Фантазия в Нарезке. Välipalat/Muut: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Тёма Биотворог с Яблоком и Морковью. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|