Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2019
|
48,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2953 kcal
|
Rasva: 128,58g | Prot: 83,01g | Hh: 323,85g.
Aamiainen: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Ашан Печенье Злаковое, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%, Яйцо Всмятку. Lounas: Пятерочка Яблоко Сезонное , Молодая Морковь, Микоян Сосиски Рубленые. Päivällinen: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Arame Столовое Фруктовое Вино Гранатовое Полусладкое, Лаваш Шаурма Сырно-Чесночная, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Магнит Торт Коровка Милка. Välipalat/Muut: Здрава Крекер Французский Прованс. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светланга
|