Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2019
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1194 kcal
|
Rasva: 51,62g | Prot: 95,93g | Hh: 83,53g.
Aamiainen: Norven Икра Горбуши, Jajko, Nordic Хлебцы Многозерновые. Lounas: Słodkie Czerwone Papryki, Cebule, Pomidory, Wieprzowina, Reggia Паста, Vilkyškiu Memel Blue. Välipalat/Muut: Danone Yopro Черника. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KedaTania
|