Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2019
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
748 kcal
|
Rasva: 46,58g | Prot: 27,17g | Hh: 53,23g.
Aamiainen: Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Калининградский Деликатес Сосиски Клайпедские, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Barilla Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elen13yar
|