Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2019
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1593 kcal
|
Rasva: 70,28g | Prot: 76,88g | Hh: 165,12g.
Lounas: Radieschen, Cocktailtomaten. Päivällinen: Jakobsmuscheln. Välipalat/Muut: Power System Protein Bar Dark Chocolate, Hofer Power Protein Riegel Vanille, Weißwein, In Honig Geröstete Erdnüsse, Getrocknete Preiselbeeren (Gesüßt). lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|