Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2019
|
47,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
744 kcal
|
Rasva: 26,62g | Prot: 14,74g | Hh: 111,58g.
Aamiainen: Singkong. Lounas: Telur Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Labu Siam, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Sobisco Choco Mania. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|