Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2019
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
967 kcal
|
Rasva: 45,90g | Prot: 52,00g | Hh: 94,97g.
Aamiainen: Кухмастер Печенье Кокосовое Сдобное . Lounas: Говядина Отварная. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ZHENEVEVA_VL
|