Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2019
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
607 kcal
|
Rasva: 22,12g | Prot: 22,45g | Hh: 55,21g.
Aamiainen: Herbalife Shake de Côco . Lounas: Salada Vinagrete, Frimesa Linguiça Toscana, Alface. Päivällinen: Kiwi. Välipalat/Muut: Pão Sírio, Vinho Pinot Blanc. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ana Novais0806
|