Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2019
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1592 kcal
|
Rasva: 74,76g | Prot: 59,12g | Hh: 183,15g.
Aamiainen: Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом, Очищенные Семена Подсолнечника, Чистая Крупа Геркулес. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Хлебцы, Молоково Молоко 2,5%. Välipalat/Muut: Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ИРИНА Яковлева 30
|