Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2019
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
326 kcal
|
Rasva: 15,03g | Prot: 9,64g | Hh: 40,56g.
Aamiainen: Сыр Фета, Зефир, Кофе, Кедровые Орехи , ВкусВилл Яблоко Карамелька, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Artemenko
|