Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2019
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
410 kcal
|
Rasva: 18,81g | Prot: 11,87g | Hh: 49,18g.
Aamiainen: Mie. Lounas: Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Bakso Daging Sapi. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shashameiby
|