Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2019
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1441 kcal
|
Rasva: 118,58g | Prot: 71,27g | Hh: 24,28g.
Aamiainen: Borges Мука Миндальная, Яйцо Куриное, Белая Поляна Сметана 20%, Меридиан Икра Лососевая, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хохланд Творожный Сыр, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лук, Помидоры. Lounas: Помидоры, Птицефабрика Зеленецкая Колбаски для Жарки Медальон. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - boltik-82
|