Päiväkirja - boltik-82, 25 elo 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2019
74,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 elokuuta 2019:
1441 kcal Rasva: 118,58g | Prot: 71,27g | Hh: 24,28g.   Aamiainen: Borges Мука Миндальная, Яйцо Куриное, Белая Поляна Сметана 20%, Меридиан Икра Лососевая, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хохланд Творожный Сыр, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лук, Помидоры. Lounas: Помидоры, Птицефабрика Зеленецкая Колбаски для Жарки Медальон. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - boltik-82


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.