Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2019
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1389 kcal
|
Rasva: 51,21g | Prot: 77,18g | Hh: 160,89g.
Aamiainen: Аладушкин Сдоба Венская с Творожной Начинкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Чай, Vici Лосось Слабосоленый. Lounas: Чай, Merci Шоколадные Конфеты, Токио Сити Холодный Борщ. Päivällinen: Арбуз, Чай, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|