Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2019
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1559 kcal
|
Rasva: 40,23g | Prot: 54,63g | Hh: 105,57g.
Aamiainen: Сахар, Пятерочка Чиабатта , Моя Семья Спред Растительно-Жировой, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Болгарский Перец, Хлеб Дарницкий. Lounas: Yelli Суп Гороховый. Päivällinen: Паритет Инвест Гата с Кунжутом, Шато Тамань Шампанское Брют, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Картошка Вареная, Скумбрия Холодного Копчения. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Mama TatVarl
|