Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2019
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
438 kcal
|
Rasva: 9,52g | Prot: 24,22g | Hh: 68,46g.
Aamiainen: Персики, Вдохновение Шоколад Кофейный Ликер. Lounas: Редька, Печеные Овощи, Яичный Белок, Леовит Суп Тыквенный с Миндалем. Päivällinen: Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Персики. Välipalat/Muut: Nesquik Молочный Шоколад. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|