Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2019
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
864 kcal
|
Rasva: 39,00g | Prot: 89,37g | Hh: 35,25g.
Aamiainen: Красная Икра Икра Кеты, Азбука Вкуса Семга Слабосоленая, Яйцо (Целое), ВкусВилл Авокадо Хаас, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Lounas: Altero Масло Оливковое, Красный Лук, Помидоры, Дорадо, My Box Соевый Соус . Välipalat/Muut: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaKabansova
|