Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2019
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1557 kcal
|
Rasva: 77,60g | Prot: 53,14g | Hh: 159,57g.
Aamiainen: Coffee Machine Матча Энергостакан (Coffee Machine), Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, The Muesli Мюсли с Тропическими Фруктами. Lounas: Menza Том Ям. Päivällinen: Чистая Линия Сахарный Рожок. Välipalat/Muut: Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Яблоко-Корица. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ZHENEVEVA_VL
|