Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2019
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
772 kcal
|
Rasva: 49,19g | Prot: 47,70g | Hh: 49,62g.
Lounas: Maicih Basreng, Keripik Pisang, Tumis Kangkung, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Goreng. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jezz_lina
|