Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2019
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 62,52g | Prot: 54,94g | Hh: 123,51g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Кофе, Вкуснотеево Молоко 3,8%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Bonfesto Рикотта Лайт. Lounas: Mirel Торт Шоколадный Апельсин, Mirel Торт Три Шоколада, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриная Грудка Вареная, Помидоры. Välipalat/Muut: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Koroleva87
|