|
Пицца 🍕 у мамы 🙈
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1233 kcal
|
Rasva: 55,72g | Prot: 60,28g | Hh: 132,06g.
Aamiainen: Империя Пиццы Пицца Домашняя, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lounas: Говядина Тушеная, Овощное Рагу. Päivällinen: Самолюб Хлебцы Хрустящие Пшеничные из Муки Высшего Сорта, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Пирожное Заварное, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Арбуз. lisää...
|
|
1568 kcal
|
Harjoitus:
Jooga - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|