Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2019
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
612 kcal
|
Rasva: 9,28g | Prot: 47,87g | Hh: 88,55g.
Aamiainen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Välipalat/Muut: Компот из Сухофруктов, Манная Каша на Молоке. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katusha20141
|