Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2019
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1765 kcal
|
Rasva: 61,57g | Prot: 43,12g | Hh: 265,73g.
Aamiainen: Самойловские Сладости Зефир Крем-Брюле, Сахар, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Вареное Яйцо. Lounas: Бургер Кинг Чикенбургер, Бургер Кинг Молочный Шейк . Päivällinen: Самойловские Сладости Зефир Крем-Брюле, Домик в деревне Сметана Взбитая, Банан. Välipalat/Muut: Зеленый Чай. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|