Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2019
|
114 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1071 kcal
|
Rasva: 44,28g | Prot: 101,61g | Hh: 71,88g.
Aamiainen: Дыня, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мистраль Отруби Овсяные, Простоквашино Творог 2%, Красные Вишни. Lounas: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Магнит Томаты Свежие, Курица Вареная. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Красные Вишни. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stulchik2007
|