Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2019
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
947 kcal
|
Rasva: 25,48g | Prot: 23,91g | Hh: 165,94g.
Aamiainen: Marmelade, Käse, Butter, Möhren, Mischkornbrot. Lounas: Marmorkuchen, Corny Free Weiße Schoko, Äpfel. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|