Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2019
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1796 kcal
|
Rasva: 69,91g | Prot: 65,41g | Hh: 220,48g.
Aamiainen: Яшкино Вафли с Халвой, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Куриные Котлеты в Духовке, Ярмарка Кускус. Päivällinen: Стокманн Салат с Курицей и Грибами, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Välipalat/Muut: Рот Фронт Халва Глазированная, Bounty Bounty , НЕВА Зефир Бело-Розовый. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annadear1
|