Päiväkirja - schildi84, 26 elo 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2019
78,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 elokuuta 2019:
684 kcal Rasva: 32,06g | Prot: 34,09g | Hh: 60,12g.   Aamiainen: Omelett oder Rührei, Bäckerkrönung Paderborner, Jean Luc Pur Porc Salami. lisää...
2042 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - schildi84


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.