Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2019
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
854 kcal
|
Rasva: 41,07g | Prot: 66,36g | Hh: 50,43g.
Lounas: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Stockmeyer Teewurst Light, Putenwurst, Vollkorntoast. Päivällinen: Spiegelei, Aldi Rahmspinat . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maerzeinhorn
|