Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2019
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
577 kcal
|
Rasva: 11,32g | Prot: 27,01g | Hh: 94,40g.
Lounas: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Здоровый Стиль Хлебец Пшеничный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виноград Дамские Пальчики, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Василева Слобода Семена Льна, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный. Välipalat/Muut: Цикорий Капучино, Здоровый Стиль Хлебец Пшеничный. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Ddddd1892
|