Päiväkirja - Space-girl, 26 elo 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2019
53,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.    Vielä jäljellä: 1,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 elokuuta 2019:
2002 kcal Rasva: 93,12g | Prot: 102,19g | Hh: 191,09g.   Aamiainen: Майонез, Global Village Огурцы Маринованные, Батон Нарезной, Яичница, Сливочное Масло, Макдоналдс Кетчуп, Кофе с Молоком. Lounas: Мойва Жареная. Päivällinen: Арахис, Мёд, Сахар, Творог 5%, Варенье из Смородины. Välipalat/Muut: Фили-Бейкер Шарлотка с Малиной, Сахар, Чай, Слобода Биойогурт с Клубникой 2,9%. lisää...
1319 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Space-girl


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.