Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2019
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1903 kcal
|
Rasva: 109,65g | Prot: 119,96g | Hh: 109,10g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сыр Российский, Ананас (Консервированные с Соком), Окей Грудка Куриная Копченая. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Чебурек, Твой Дом Печень Куриная Жареная с Луком. Välipalat/Muut: Магнит Яблоко Гренни Смит. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dahababaha
|