Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2019
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1208 kcal
|
Rasva: 52,45g | Prot: 91,32g | Hh: 88,27g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Папа Может Ветчина из Свинины, Помидоры, Mlekara Sabac Каймак 70%, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Lounas: Куриная Запеканка с Луком Помидором и Сыром. Päivällinen: Пестравка Пломбир Клубника. Välipalat/Muut: Магнит Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|