Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2019
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1306 kcal
|
Rasva: 58,92g | Prot: 94,60g | Hh: 97,07g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Зеленый Лук, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lounas: Помидоры, Курица Гриль. Päivällinen: Красная Цена Булочка Сдобная, Колос-Пром Пирожок с Яблочной Начинкой. Välipalat/Muut: Виноград, Сливы, Bonfesto Рикотта Лайт. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|