Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2019
|
102,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1481 kcal
|
Rasva: 74,74g | Prot: 86,97g | Hh: 107,61g.
Lounas: Feinkäserei Frischkäse Ananas , Rama Rama mit Butter, Dinkelbrot, Gekochtes Ei. Päivällinen: Lachs, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke. Välipalat/Muut: Schokolade. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|