Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2019
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1181 kcal
|
Rasva: 32,46g | Prot: 61,11g | Hh: 169,65g.
Aamiainen: Варенье, Кукурузные Панкейки, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Помидоры, Кабачок, Мёд, Курица (Кожа не Съедена). Päivällinen: Яблоко, Сметана , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Капучино. Välipalat/Muut: Кукурузные Панкейки, Santal Красный Виноград . lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лианка-обезьянка
|