Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2019
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1412 kcal
|
Rasva: 68,69g | Prot: 52,72g | Hh: 150,05g.
Aamiainen: Marmelade, Butter, REWE Bäcker Brötchen. Lounas: Ritter Sport Schokowürfel, Milsani Creme Fraiche, Rinderhackfleisch, Zucchini, Rote Paprika. Päivällinen: Palmin Kokosfett, Weißkohl, Nudeln. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schwester Holly
|