Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2019
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1003 kcal
|
Rasva: 44,81g | Prot: 35,94g | Hh: 108,27g.
Päivällinen: Spiegelei, Salami, Golden Toast Butter Toast, Aldi Maelkebotte. Välipalat/Muut: Müller Frucht Buttermilch Multivitamin, Aldi Cashewkerne, KitKat Ruby Cocoa Beans. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|