Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2019
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 69,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1433 kcal
|
Rasva: 35,28g | Prot: 52,15g | Hh: 224,37g.
Aamiainen: Куриные Котлеты, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lounas: Сладкая Вата. Päivällinen: Доширак Cheese Рамён с Сыром, Каждый День Крабовое Мясо. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|