Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2019
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
431 kcal
|
Rasva: 24,72g | Prot: 20,46g | Hh: 31,67g.
Aamiainen: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Картошка" , Сушеные Семена Тыквы, Яйцо, Тандер Сыр Российский 50%, Сибирская Клетчатка Супер Клюква, Макфа Овсянка , Кофе с Молоком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Чернышова89
|