Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2019
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1128 kcal
|
Rasva: 35,02g | Prot: 37,58g | Hh: 182,21g.
Aamiainen: Мороженое, Мёд, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Нектарин, Lactel Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Банан. Lounas: Помидоры, Lactel Молоко 1,5%, Мёд, Кофе (Растворимое), Огурец, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Päivällinen: Груша. Välipalat/Muut: Яблоко, Яблоко, Груша, Мороженое. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mila hudeet
|