Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2019
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
298 kcal
|
Rasva: 17,29g | Prot: 15,77g | Hh: 19,28g.
Aamiainen: Вдохновение Шоколад Классический, Цикорий с Молоком, Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Цветной Капустой. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|