|
День 8 - уже перестаю хотеть сладкого. Сегодня весы радуют)
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
741 kcal
|
Rasva: 37,36g | Prot: 15,67g | Hh: 87,54g.
Aamiainen: Киндер Шоколад со Злаками , Яшкино Пряники Мятные. Lounas: Кафетериус Сендвич с Ветчиной и Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KiraTakumi
|