Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2019
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1304 kcal
|
Rasva: 61,78g | Prot: 63,85g | Hh: 122,06g.
Aamiainen: Арахисовая Паста, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Яйцо. Lounas: Шаурма с Курицей. Päivällinen: Пахлава. Välipalat/Muut: Сырная Лепешка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dahababaha
|