Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2019
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1468 kcal
|
Rasva: 42,51g | Prot: 150,97g | Hh: 115,15g.
Aamiainen: Brunch Champignon, IBIS Schokobrötchen, Ja! Bauernbrot (56g), Gekochtes Ei. Lounas: Haribo Süsse Mäuse. Päivällinen: Eisbergsalat, K-Classic Junger Gemüsemais, Champignons, Aldi Puten-Minifilet. Välipalat/Muut: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|