Päiväkirja - Dottru, 28 elo 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2019
78,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 elokuuta 2019:
944 kcal Rasva: 14,12g | Prot: 65,27g | Hh: 81,40g.   Aamiainen: Herbalife Aloe Concentrato alle Erbe, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. Lounas: Petto di Tacchino. Päivällinen: Cocomero, Cocomero, Vino Rosso da Tavola. Välipalat/Muut: Vino Rosso da Tavola, Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Arista di Maiale. lisää...
839 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Dottru


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.