Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2019
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1075 kcal
|
Rasva: 67,56g | Prot: 46,19g | Hh: 70,27g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром, Глобус Булочка Арбатская, Хохланд Творожный Сыр, Яичный Желток. Päivällinen: Котлета Куриная, Лайм Филе Куриное Запечённое с Помидорами, Салат Овощной со Сметаной, Запеченный Картофель. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stomatolog88
|