Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2019
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1008 kcal
|
Rasva: 66,07g | Prot: 37,22g | Hh: 77,26g.
Aamiainen: Сыр Российский, Хлебец. Lounas: Красные Помидоры, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Päivällinen: Жареная Картошка. Välipalat/Muut: Тыквенные Семечки, Сыр Российский, Хлебец, Хлебец. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - НатальяМех
|