Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2019
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1351 kcal
|
Rasva: 46,00g | Prot: 69,18g | Hh: 168,63g.
Aamiainen: Омлет с Помидорами. Lounas: Леовит Батончик-Мюсли, Мёд, Чай, Салат Овощной с Маслом, Жареная Рыба (в Панировке). Päivällinen: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Маркет Перекресток Сыр Чечил Косичка, Курица Вареная, Шебекинские Спирали. Välipalat/Muut: Alpen Gold Тёмный Шоколад, Щедрые Хлебец 5 Злаков, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaPetrovna55
|