Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2019
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
230 kcal
|
Rasva: 10,74g | Prot: 3,95g | Hh: 29,71g.
Välipalat/Muut: Tea with Milk, McVitie's Digestive Biscuits. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|