Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2019
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1050 kcal
|
Rasva: 15,74g | Prot: 44,23g | Hh: 190,78g.
Aamiainen: Lider Pan Toscano. Lounas: Garbanzos. Päivällinen: Quillayes Quesillo, Tomate de Árbol, Lider Pan Focaccia Cebolla. Välipalat/Muut: Plátano Maduro, Soprole Quesillo, Mandarinas. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - macka.quiero
|