Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2019
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1771 kcal
|
Rasva: 134,41g | Prot: 111,03g | Hh: 33,52g.
Aamiainen: Груша, Дикси Арахис Жареный Соленый, Творог 5%, Первый Вкус Сыр Адыгейский, Летний День Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Сметана 15%. Lounas: Приосколье Бедро Куриное с Кожей. Päivällinen: Вареное Яйцо, Джаз Арахис Жареный Соленый, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Välipalat/Muut: Арахис, Простоквашино Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|